Известно, что физические упражнения укрепляют организм, оказывают положительное влияние на иммунную систему. Вот почему так важны систематические занятия спортом и умеренные физические нагрузки. Если выполнять утром ряд несложных упражнений, то это позволит зарядиться энергией и бодростью на целый день. В нашем детском саду зарядка проходит очень весело и продуктивно. Каждое утро на зарядку собирается весь детский сад, и под музыку выполнение упражнений проходит легко и просто!
